<video id="h1rzx"><b id="h1rzx"><mark id="h1rzx"></mark></b></video>

    <th id="h1rzx"><cite id="h1rzx"><cite id="h1rzx"></cite></cite></th>
    <em id="h1rzx"></em>

        <th id="h1rzx"></th>

        <form id="h1rzx"></form>

          • 資訊
          • 醫院
          疾病分類
          您的位置: 首頁 >> 疾病大全 >> 內科 >> 內分泌科 >> 糖尿病 >> 糖尿病保健 >> 正文

          老年人糖尿病有哪些方法可以控制

          http://www.adolfosalazar.com2012-09-25 18:07:36 來源:全民健康網

            很多老年人都會患上糖尿病,由于老年人本身身體素質下降,如果患上糖尿病要如何控制呢?

          老年人糖尿病有哪些方法可以控制

            一、禁吃甜食:餐前飯后都不可食用甜食。甜食可抑制食欲,導致正餐食量大減,營養攝入失衡;飯后吃甜品可造成血糖負荷過大,導致病變。

            二、控制能量:合理控制能量,根據個體的不同情況,使體重達到正常范圍。

            三、補充蛋白:選用優質蛋白質,多吃大豆、魚、瘦肉等食物。食物多樣化,每天的飲食中最好都包括谷薯類、豆類、蔬菜水果類、肉類、蛋奶類、油脂類等。

            老年人患上糖尿病一定要少吃甜食,多補充蛋白質,另外還要注意適度鍛煉身體,增強抵抗力。

          編輯推薦:[[每天正確喝水可預防糖尿病
          糖友要注意這些飲食陷阱
          中年須防患上隱性糖尿病]]

          本文來源:全民健康網 編輯:wuya
          看了本文的網友還看了
          網友關心話題
          久久精品高清一区二区三区

            <video id="h1rzx"><b id="h1rzx"><mark id="h1rzx"></mark></b></video>

            <th id="h1rzx"><cite id="h1rzx"><cite id="h1rzx"></cite></cite></th>
            <em id="h1rzx"></em>

                <th id="h1rzx"></th>

                <form id="h1rzx"></form>